Влажность воздуха в квартире (относительная) должна быть 30-60 процентов. Большая влажность значительно ухудшает потоотделение, а значит, способствует перегреванию организма.
Если большая влажность поддерживается в помещении с низкой температурой, — возникает опасность простудных заболеваний.
Влажность менее 30-ти процентов тоже нежелательна — ощущается дискомфорт, сухость слизистой носоглотки.
Определить уровень влажности воздуха в помещении можно с помощью специальных приборов.
Чтобы повысить влажность воздуха, надо подвесить увлажнитель между секциями радиатора. Увлажнитель можно приобрести в хозяйственных магазинах.